Der sog. Burnout ist ein Phänomen, von dem in den letzten Jahren immer häufiger die Rede ist und von dem zunehmend mehr Menschen betroffen sind – und das nicht nur aufgrund von steigenden beruflichen Anforderungen, sondern häufig auch aufgrund von gleichzeitiger beruflicher und privater oder sogar ausschließlich aufgrund von privater Überlastung. Der perfekte Arbeitnehmer ist oft genauso gefragt wie die perfekte Ehefrau und Mutter! Oftmals sind es gerade die besonders engagierten und leistungsfähigen Menschen, die (anscheinend plötzlich) zusammen brechen und dann oft über lange Zeiträume ausfallen. Tatsächlich werden aber bis zum vollständigen Zusammenbruch je nach Definition bzw. Modell bis zu 12 Phasen durchlaufen. Im Rahmen der Burnoutberatung bzw. Burnoutprophylaxe unterstütze ich Sie daher gemäß folgendem Ablauf: